Alles is te resetten
De reset tapping methode helpt je gehele zenuwstelsel tot rust te komen
Ontspanning in je lijf en brein
Elk woord heeft een bepaalde lading. Dit wordt door je brein gelabeld als veilig of onveilig. Zo kunnen er thema's in je leven zijn waar je lijf en brein stress van ervaart. Dit wordt doorgegeven als onveilig.
Door het tappen (kloppen met vingertoppen) langs je wervelkolom samen met een aantal commando's die ik geef aan je lichaam, ontspant je zenuwstelsel onder dit thema. In feite krijgt het de ruimte om weer normaal te reageren en de spanning los te laten. Het label onveilig is verdwenen.
Wanneer je dan weer aan je thema denkt, voelt deze veel minder intens, of je voelt je er zelfs heel ontspannen bij. We doen dit staand.
Terug naar je beste zelf
Het doel van reset tapping is zorgen dat jouw interne systemen weer 100% perfect werken.
De reset tapping methode gaat ervan uit dat je altijd terug kunt naar je beste zelf. Zie het als het terugzetten van jouw systeem naar de 'fabrieksinstellingen': de staat waarin je geboren bent, vrij van zware ballast. Al die mentale en fysieke klachten zijn eigenlijk verstoringen of blokkades die we met de reset opruimen.
Wat kunnen we resetten?
Je kunt in principe alles resetten wat jou een vervelend gevoel geeft. Denk aan:
- Oude gebeurtenissen
- Vervelende personen
- Bepaalde onderwerpen
We resetten niet de herinnering zelf, maar de negatieve lading die eraan vastzit. Door die zware lading op te ruimen, creëren we een soort ontlading in je hele systeem.
Je systeem weer tot rust brengen
Je brein is eigenlijk een superbeveiliger. Het belangrijkste doel van je brein is om jou veilig te houden. Het scant de hele tijd alles in je omgeving om te zien of er gevaar is. Als je je gestrest, angstig of onrustig voelt, betekent dit dat je brein het idee heeft dat er gevaar dreigt (ook al is dat gevaar er nu niet echt).
Hoe breng ik jouw systeem weer tot rust?
Met de reset tapping methode geven we jouw interne beveiligingssysteem (het zenuwstelsel) een heel duidelijk signaal: "Hé, reageer normaal op deze prikkel!"
Door dit te doen, zetten we jouw systeem direct in de veilige modus. De paniek en de stress verdwijnen, want je brein begrijpt: alles is oké.
Het reset-proces is speciaal ontwikkeld om alles wat die veilige modus verstoort – die oude stress, angst of ballast – helemaal op te ruimen of te shiften.
Het resultaat? Je voelt je lichter, sterker en mentaal veel rustiger.
Klantervaringen Reset tapping methode
Het gaat wel goed. Ondanks dat het moeilijke stukken waren, voelt het erna gewoon goed. Een opluchting en blijdschap, ook een leeg gevoel alsof er wat mist of weg is. Het is losgelaten. Of is het de lege pagina die ik nu mag gaan vullen? Dit voelt best vreemd aan. Ik was moe en ben vroeg gaan slapen.
Ik voelde dat er dingen van mij afspoelde. Ik voel mij rustig en geaard.
De 1e dag beetje was mijn systeem aan het settelen: beetje paniekerig, niet helemaal zen of relaxed. Alsof het systeem aan het resetten was. Daarna ging het goed. Ik voel mij rustiger, nog maar een klein beetje paniekerig toen mijn kind weer naar school ging, maar veel minder intens.
Ik heb veel tevreden momenten gehad, en ben heel veel content geweest.
